地震纪念馆举办心理健康教育讲座

发布日期:2022-07-26 10:09   来源: 作者:安卫忠 阅读次数:2063 
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7月25日,5•12汶川特大地震纪念馆邀请西南科技大学心理学系副主任、副教授、硕士生导师王斌为全体干部职工作了“职业倦怠——基于积极心理的应对方法”为主题的心理健康教育讲座。

 

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王斌副教授引导与会人员反思与分析自身职业倦怠的程度和具体表现,就职业倦怠的影响因素和应对方式进行深入剖析,通过小游戏、分享交流、团队活动等方式深入浅出的阐释了职业倦怠的必然性、积极应对职业倦怠的途径方法,参会人员积极配合,踊跃发言。

“通过今天的心理健康专业辅导,解决了长期以来自身在工作中预期高、成效低的困惑,明白了情绪管理的重要性,在今后的工作中要有奋斗目标,要保持积极上进精神状态,为提升场馆学术研究水平贡献力量。”安卫忠同志说。

 

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大家纷纷表示,王斌副教授所作的心理健康教育辅导,有助于地震纪念馆干部职工有效缓解、消除职业倦怠,调整积极心理,适应新形势新要求,以更加饱满的精神状态和务实的作风推进地震纪念馆各项事业再创新、再跨越。


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地震纪念馆党委委员、副馆长马晓燕、梁辉明和干部职工50余人参加此次心理健康教育讲座。